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Die besten Naturheilmittel gegen Sommerbeschwerden

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In der Sommerzeit füllen sich unsere Energiespeicher wieder, dazu tragen vor allem die warme Sommersonne, das viele frische Obst und die Bewegung bei angenehmen Wetter bei. Doch auch im Sommer sind wir vor gesundheitlichen Beschwerden nicht sicher. Typische Probleme sind Sonnenbrand, Sonnenstich, Magen- und Darmprobleme durch Reisen und exotische Nahrung und auch Migräne. Doch damit müssten wir uns eigentlich nicht herumschlagen, denn folgende Naturheilmittel schaffen Abhilfe, damit diese Beschwerden der Vergangenheit angehören. Die folgenden Helfer kommen aus aller Welt und sind rein pflanzlich und gesundheitsfördernd.

Unser erster Tipp kommt vor allem aus Ägypten und Griechenland und heißt Feige. Diese Frucht enthält viele wichtige Vitamine, wie das Vitamin A, welches zusammen mit dem in den Feigen enthaltendem Biotin gut für die im Sommer sehr geforderte Haut ist. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist das Magnesium, welches die Zellteilung fördert und damit Sonnenbrand vor- und nachbeugt. Dr. Jokar's sano-fit CARDIO kombiniert diese aus Feigenextrakt gewonnenen wichtigen Inhaltsstoffe mit dem wertvollen Olivenblattextrakt, welcher sich zusätzlich positiv auf den im Sommer oft auftretenden erhöhten Blutdruck auswirkt.  

Übelkeit durch lange Auto- und Busfahrten oder Flugreisen sind weit verbreitet. Doch was kann man statt oder in Kombination mit den üblichen Reisetabletten machen um diesen Unannehmlichkeiten vorzubeugen? Für Reisekrankheiten, die einfache Übelkeit und Brechreiz mit sich bringen, ist Ingwer die allerbeste Wahl: Das in der Ingwerwurzel enthaltene  Gingerol beruhigt Magen und Darm. Die Wurzel kommt vorallem aus Indien und Sri Lanka und ist in Deutschland eher als Gewürz bekannt, jedoch kann sie noch viel mehr! Ingwer besitzt Wirkstoffe die dem in Acetylsalicylsäure Wirkstoff ähnlich sind, welcher besser als Aspirin bekannt ist und bekannterweise auch gegen Kopfschmerzen und Migräne hilft. Daher ist es ein wahres Wundermittel für den Sommer. Der Power Ingwertee von Dr. Jokar hilft Ihnen daher perfekt durch den Sommer, zusätzlich zu dem bisher Genanntem ist der Tee auch sehr hilfreich gegen Halsschmerzen und Heiserkeit, welche in der heißen Jahreszeit durch Klimaanlagen in Kaufhäusern und Büros auftreten.

Drittes Naturheilmittel kommt aus dem Mittelmeerraum, der Granatapfel. Er hilft uns vor allem gegen Kreislaufprobleme und beugt Sonnenstichen vor.  Im Gegensatz zu vielen natürlichen Mitteln gibt es zu der Wirkung des Granatapfels keinen künstlichen Ersatz. Zahlreiche Studien haben ergeben, dass die Synthese einzelner Wirkstoffe nicht die gewünschte Wirkung erbringt. Vielmehr ist es die Zusammensetzung vieler verschiedener Wirkstoffe, die ihm eine solch hohe biologische Wertigkeit verleihen. Auch das Immunsystem profitiert vom Verzehr. Da es oft sehr unpraktisch oder gar schwer ist, ihn als Frucht zu essen, greifen viele zum Saft. Was sie jedoch nicht wissen ist,  dass der Großteil der wertvollen Bestandteile beim üblichen Pressvorgang verloren geht und oft sogar noch ungesunder Zucker zugesetzt ist. Nur wenige Säfte sind biologisch wertvoll hergestellt, einer davon ist das Granatapfel-Elixier von Dr. Jokar

Gut und gesund schlafen! Das geht einfach!

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Gut und gesund schlafen! Das ist ein Traum der im hektischen Alltag leider nicht mehr möglich ist. Doch gut und gesund schlafen kann man auch lernen und durchführen. Wir möchten Ihnen ein paar Tipps geben.


Gut einschlafen:


•    Sie sollten einen freien Kopf haben, das heißt vor dem Schlafengehen sollten Sie alles erledigt haben, was Sie sich für den Tag vorgenommen haben.

•    Öffnen Sie die Fenster für ca. 5 Minuten vor dem Schlafengehen ganz, dies erfrischt die Zimmer und erschafft eine gemütliche Schlafatmosphäre. Dazu gehört natürlich auch ein ordentliches Zimmer.  

•    Halten Sie sich vor dem Schlafengehen von PCs und Handys fern, dass Blaulicht irritiert unsere innere Uhr und hält uns wach.

•    Um sich gesund zu entspannen sollten wir für unseren Biorhythmus bestimmte Schlafsignale geben wie z.B. Zimmer aufräumen und erfrischen, Zähne putzen, sich gemütlich anziehen und  Licht abschalten.

Gesund einschlafen:


•    Hier ist unser Biorhythmus sehr wichtig. Sie sollten nicht nur die oben genannten Schlafsignale erledigen sondern auch versuchen immer zur derselben Uhrzeit zu schlafen und aufzuwachen.

•    Sie sollten Ihre Füße immer warm halten, da unser Körper sonst in Alarmstimmung bleiben wird.

•    Versuchen Sie kleine Spaziergänge vor dem Schlafengehen durchzuführen, diese machen Ihren Kopf sorgenfrei.

•    Verzichten Sie auf schwere Mahlzeiten sowie Alkohol, Zigaretten und Kaffee.

Wie Sie sehen gibt es viele Methoden um gut und gesund zu schlafen. Doch was passiert mit unserem Körper während des Schlafens? Wir entspannen uns. Unser Körper regeneriert sich, Gelerntes wird abgespeichert, er kämpft gegen Krankheiten, Haut und Haare wachsen und Wunden heilen. Wir können aber vor dem Schlafengehen noch etwas Gutes für unser Körper tun.


Ingwertee trinken:


•    Ingwer fördert die Durchblutung, trägt zur Keimtötung bei und stärkt unsere Abwehr.

•    Ingwer lindert die Schmerzen während der Regel und bei kleinen Migräneattacken.

•    Zudem wurde von Studien vermutet, dass der Ingwer die Glukoseverarbeitung (Zucker – Kohlenhydraten) verbessert, den Blutzuckerspiegel senkt und bei regelmäßigem Verzehr auf die Blutfettwerte einen positiven Einfluss hat.

•    Zudem wurde gesehen, dass Ingwer bei vielen Menschen appetithemmend wirkt.


Testen auch Sie Dr. Jokar Power Ingwertee mit reinem Ingwer, Zitronengras und Rosenblüten ohne Zusatz von Aromastoffen und ohne Farb-, Duft-, Konservierungsstoffe. Zu den einzelnen Zutaten und ihren natürlichen Wirkstoffen können Sie Hier mehr lesen.

Detox Tee - Heilkraft der Natur

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Detox Tee wird nicht nur als Reinigung der Körper, sondern auch gegen Verdauungsbeschwerden benutzt. Wir zeigen Ihnen wie Sie mit Ingwer, Zitronengras und Rosenblüten 100 Prozent aus der Natur einen gesunden, reinigenden und zudem schmeckenden Detox Tee von Dr. Jokar „Power Ingwertee“ kriegen können. Doch davor möchten wir Ihnen die Heilkraft der Natur zeigen.


Ingwer ist bekannt für seinen scharf schmeckenden Wurzeln. Die Schärfe kommt vom Gingerolen. Ingwer hilft uns nicht nur gegen Erkältungen oder Übelkeit sondern wurde in den letzten Forschungen festgestellt, dass die Knolle des Ingwers gegen Rückenschmerzen und Diabetes mellitus hilft.


Die Scharfstoffe wie z.B. Gingerole und sein ätherische Öl regen die Margensaftproduktion an und bringen somit die Verdauung in Beschwingtheit. Ingwer erhöht zudem Ihre Magensaftsekretion, den Gallenfluss sowie Speichelfluss und aktiviert Ihre Darmperistaltik. Auf diesem Grund bewirkt die Wurzel auch bei Verdauungsbeschwerden sehr gut.


Zitronengras hat eine reinigende Wirkung. Durch seine antibakterielle und antimykotische (antimikrobielle Substanz wirkt gegen Pilz Erkrankungen), lindert Zitronengras Margen- und Darm und Menstruationsbeschwerden. Oft wird Zitronengras auch gegen Übelkeit eingesetzt.
Durch seine reinigende Wirkung kann sich das Hautbild bei Akne verbessern, zudem bindet es überschüssige Fett und Cholesterin. Es leitet  Harnsäure und andere Schadstoffe aus dem Körper. Zitronengras hilft und fördert Verdauungsorgane wie Leber, Margen und Bauchspeicheldrüse, sowie die Niere.


Forschungen zeigen das Zitronengras auch krebshemmende Eigenschaften bietet, diese  heißt, dass bei regelmäßiger Anwendung Krebs vorbeugen kann. Zitronengras lässt auch hohem Blutdruck senken und durch seine beruhigende Wirkung baut es Stress ab und sorgt einen erholsamen und gesunden Schlaf.

Power Ingwertee von Dr. Jokar
Rosenblüten haben eine sehr heilende, medizinische Wirkung, was leider heute in Vergessenheit geraten ist. Es hilft gegen leichte Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenbereich und hilft bei Entzündungen. Gerbstoffe und ätherische Öle gehören zu dem wichtigsten Inhaltsstoffe der Rosenblüten. Gerbstoffe verbinden sich auf Oberflächen wie bei der Schleimhaut mit Eiweiß. Dieser Gerbstoff hält die Krankheitserreger und Entzündungen ab, indem es sich auf der Haut eine Schutzbarriere bildet.


Sie spüren somit auch beim Trinken ein pelziges Gefühl im Mund, was auch erwünscht ist bei Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenbereich. Diese entsteht, indem die Gerbstoffe der Rosenblüten mit dem Schleimhautprotein verbinden. Die Eiweiße fallen aus und das raue Gefühl entsteht somit. Genau diese Handlungsweise bewirkt eine Schutzschicht gegenüber Krankheitskeime und Bakterien.   

Genießen Sie den fruchtig-scharf und würzigen Geschmack des Ingwers, kombiniert mit dem süßen und feinen Aroma von Zitronengras und Rosenblüten. Diese Kombination wird Sie begeistern. Klicken Sie auf dem Bild und erhalten sie den einzigartigen Detox - Tee von Dr. Jokar "Power Ingwertee".

Curcuma eine natürliche Waffe

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Curcuma ist eine Waffe für Diabetes- und gefährliche Folgeerkrankungen. Chemische Diabetes-Medikamente bekommen in der Regel Menschen mit Diabeteserkrankungen Typ 2. Vergleichsstudien haben festgestellt das Curcuma die gleiche positiven Effekte zeigt, wie ein chemisches Diabetes-Medikament – allerdings ohne Nebenwirkungen wie z.B.  Übelkeit, Magenschmerzen oder Durchfall. Curcuma kann auch vor diabetischen Folgeerkrankungen schützten wie z.B. einer Schädigung des Gehirns und der Nerven sowie von Herzerkrankungen.


Curcuma hilft nicht nur für Diabetes sondern kann auch eine sehr gute Stütze für Depressionen sein. Medikamente für Depressionen helfen 70 %, die aber leider kaum wahrnehmbar sind. Sie bringen dabei belastende Nebenwirkungen wie Gewichtszunahme, trockenem Mund, Sehstörungen und Schlaflosigkeit. Der Nährstoff von Curcuma bringt auch in den neurologischen Bereich verblüffende Ergebnisse. Curcuma vermag die Aktivität der Neurotransmitter im Gehirn zu modulieren, das heißt Serotonin, Noradrenalin und Dopamin, also all jene Stoffe, die unserem Appetit, unsere Emotionen und Tränen steuern. Genau das ist Curcuma gelungen sie zu bekämpfen!


Probleme im Margen-Darm kann eine echte Herausforderung werden. Bei entzündlichen Magen- Darm- Probleme und Margengeschwür kann Gift in Form von synthetisch hergestellten Mitteln die Situation weiter verschärf. Deswegen haben Wissenschaftler jetzt Curcuma getestet und auch hier haben sie ein überaus positives Ergebnis. Die Nährstoffe konnte nicht nur die Entzündungen im Darm reduzieren. Es war sogar in der Lage die Darmwand zu stärken und so ein Durchdringen von schädlichen Bakterien zu wichtigen Organen wie Leber oder Niere zu verhindern. Curcuma kann Margengeschwür-Probleme besiegen und 76% der Probanden waren innerhalb von 4-12 Wochen beschwerdefrei!


Die heilende Kraft von Curcuma und seine Schutzwirkung begeistert immer mehr Wissenschaftler. Curcuma, der strahlend gelbe Pflanzenwirkstoff aus der indischen Kurkuma-Wurzel (auch Gelbwurzel oder Safranwurzel genannt) wird in der indischen Heilkunst Ayurveda bereits seit tausenden von Jahren für unterschiedlichste Beschwerden und Krankheiten erfolgreich verwendet.

Die aktiven Substanzen in Curcuma (Gelbwurzel) enthalten Flavonoide, die positive Eigenschaften aufweisen. Diese härten die Zellen ab und helfen beim Schutz von gesunden Zellen und Geweben vor freien Radikalen
Die Kraft von Curcuma:
•    schützt die Körperzellen
•    unterstützt die LeberfunktionCurcuma eine natürliche Waffe
•    schützt Magen und Darm
•    stärkt die Abwehrkräfte
•    schützt Gehirn und Nerven
•    fördert bewegliche Gelenke
•    unterstützt Herz und Kreislauf
•    fördert die Durchblutung
•    reduziert Entzündungen

Die Original-Dr. Jokar-Formulierung Curcumin Komplex 4400 mit reinem Curcumin

Die Wissenschaft hat durch zahlreiche klinische Studien bestätigt, dass der tägliche Verzehr von Curcumin aus der gelben Wurzel zusammen mit Piperin aus schwarzem Pfeffer das Krankheitsrisiko deutlich gesenkt werden kann. Die einzigartige Formel „Dr. Jokar Curcumin Komplex 4400“ vereinfacht diese, für den Organismus, natürlichen und wirkstarken Gesundheitskräfte in einer Kapsel.

...auch für Vegetarier und Veganer geeignet

Schützen Sie sich vor den Gefahren!

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Wussten Sie das die 71% der Befragten entspannen sich wenn Sie nach Ihren Hobby nachgehen? Und nur die 68% der Befragten entspannen sich, beim nichts tun?
Hiermit werde ich Ihnen 3 Tipps mitteilen, die Ihnen beim Entspannen hilft! Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr …

 



Tipp Nr. 1 Weniger Stress: Um keinen sogenannten Burn-out zu kriegen, müssten Sie mehr Fähigkeiten haben und über je mehr Strategien verfügen, um Stress zu vermeiden. Sie sollten sich niemals in die Enge treiben, auch wenn es in unserer Zeit jedoch sehr schwierig zu sein scheint. Bestimmte Strategien um sehr gut Stress zu vermeiden lassen sich erlernen.

 



Tipp Nr. 2 Mehr Unterstützung: Falls Sie Probleme haben im Leben oder am Arbeitsplatz, teilen Sie es den anderen mit, denn man glaubt gar nicht, dass andere Mitmenschen mit denselben Probleme zu kämpfen haben. Wiederum können Ihre Mitarbeiter oder die Menschen in Ihren Freundeskreis es besser beurteilen, da Sie sich in einer anderen Perspektive befinden oder wie schon eben gesagt mit den Problemen auch kämpfen müssen.

 

 



Tipp Nr. 3 Mehr Wohlfühlen: Finden Sie heraus was Sie am besten zum Entspannen bringt. Ist es vielleicht ein Spaziergang durch den Wald oder durch das Feld? Entspannen Sie sich bei einem Krimi Buch? Oder eventuell ein Heißes Bad? Manchen jedoch hilft es sogar, auch wenn Sie es nicht glauben, einfach gar nichts zu tun. Einfach sich auf das Sofa hinzulegen eine Tasse Tee trinken und die Decke anstarren. Nehmen Sie sich ruhig viel Zeit um herauszufinden, wann und wie Sie sich besonders wohlfühlen.

 

 

 

 


Unsere Empfehlung und Alternative!

Sie haben viele Strategien versucht? Und Sie können sich immer noch nicht entspannen? Dann empfehlen wir Ihnen Safran B12 CroMAX von Dr. Jokar
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Safranal, Cartinoide und Methylcobalamin - zusammen sind diese 3 weit mehr, als die Summe der einzelnen Nährstoffe:
•    schaffen Sauerstoff und Nährstoffe ins Gehirn
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Das neue Safran B12 CroMAX schafft Sauerstoff und Nährstoffe direkt ins Gehirn
Jetzt kommen die wertvollen Nährstoffe des Safrans und B12 ans Ziel - in Ihr Gehirn.
Das Geheimnis: Entscheidend für die schnelle Aufnahme ins Blut ist die Konzentration der Nähstoffe von Safran: Safranal und Cartinoide. Stimmt die Gewichtung von mindestens 20/70, gelangen diese Nährstoffe schneller ins Blut. Dadurch dringt das echte Vitamin B12 – Methylcobalamin -  in die Nervenscheiden, um den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff im Körper sicherzustellen.

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